Trage-Workshop Rückentragen
Ab etwa 4 Monaten könnt ihr euer Baby sicher und bequem auf dem Rücken tragen – eine Entlastung für euren Beckenboden und Rücken und eine Möglichkeit, eurem Baby eine ganz neue Perspektive auf die Welt zu bieten. In diesem Workshop zeige ich euch Schritt für Schritt, wie ihr das Rückentragen meistert – mit eurer eigenen Tragehilfe oder einer aus meinem Sortiment.
Was erwartet euch im Workshop?
Der Rückentragekurs kombiniert Theorie und Praxis, damit ihr euch sicher und wohl fühlt:
Wir starten mit den Grundlagen des Rückentragens:
- Welche Tragehilfen sind für das Rückentragen geeignet?
- Wie stellt ihr die Trage optimal ein?
- Worauf müsst ihr beim Rückentragen besonders achten?
Die Theorie vermittelt euch alles, was ihr wissen müsst, um gut vorbereitet in die Praxis zu starten.
- Richtiges Hoch- und Runtersetzen: Übt unter Anleitung, euer Kind sicher auf den Rücken zu setzen und wieder herunterzunehmen.
- Individuelles Einstellen der Trage: Ich zeige euch, wie ihr eure Tragehilfe optimal anpasst – für euch und euer Baby.
- Testen verschiedener Tragen: Probiert Halfbuckle- und Fullbuckle-Tragen aus meinem Vorführsortiment aus oder nutzt eure eigene Tragehilfe.
- Option: Tragetuch: Auf Wunsch zeige ich euch, wie ihr einen „einfachen Rucksack“ mit einem gewebten Tragetuch bindet.
Ihr könnt direkt mit eurem Baby üben oder zunächst mit einer Tragepuppe, wenn euch das lieber ist.
Eure Vorteile auf einen Blick
- Entlastung für Rücken und Beckenboden
- Eine ergonomische und bequeme Trageweise für euer Baby
- Professionelle Anleitung und individuelle Unterstützung
- Möglichkeit, verschiedene Tragen und Bindetechniken kennenzulernen
Für wen ist der Kurs geeignet?
Dieser Workshop ist perfekt für alle Eltern, die:
- Ihr Baby ab ca. 4 Monaten sicher auf dem Rücken tragen möchten.
- Ihren Beckenboden und Rücken bei zunehmendem Gewicht des Kindes entlasten möchten.
- Auch über den 4. Lebensmonat hinaus bis ins Kleinkindalter tragen möchten.
Organisatorisches
- Eltern mit älteren Babies & Kleinkindern
- 1 Stunde
- 1x im Monat Donnerstags
- Komjun, Gustavstr. 4, 50937 Köln
- 20 Euro