Basis-Kurs Tragen

Das Tragen eures Babys schenkt nicht nur Nähe und Geborgenheit, sondern auch Flexibilität im Alltag. Mit einer passenden Trage oder einem Tragetuch könnt ihr euer Baby ab Geburt sicher und bequem vor dem Bauch tragen. In meinem Basis-Kurs lernt ihr alles Wichtige, um das Tragen zu einem natürlichen und entspannten Teil eures Familienlebens zu machen.

Warum Tragen?

Das Tragen ist nicht nur praktisch, sondern auch eine wundervolle Möglichkeit, die Bindung zu eurem Baby zu stärken. Vorteile des Tragens:

Fördert die gesunde Entwicklung von Wirbelsäule und Hüfte
Beruhigt euer Baby und schenkt ihm Geborgenheit
Ermöglicht euch Bewegungsfreiheit im Alltag
Unterstützt eine enge Bindung zwischen euch und eurem Baby

Was erwartet euch im Basis-Kurs Tragen?

Der Workshop kombiniert Theorie und Praxis in zwei Terminen, damit ihr optimal vorbereitet seid:

Erster Termin (online)

Ganz bequem von zuhause aus erfahrt ihr alle Grundlagen:

Welche Arten von Tragehilfen gibt es, und was sind ihre Vor- und Nachteile?
Wie erkennt ihr eine für Neugeborene geeignete Trage oder ein passendes Tragetuch?
Elastisch oder gewebt: Welches Tragetuch passt zu euch?
Wie sitzt euer Baby ergonomisch korrekt in der Trage?
Wie eng sollte die Trage sitzen, und wie sorgt ihr für die richtige Sauerstoffversorgung?
Wie lange könnt ihr euer Baby tragen, und wie schützt ihr es vor Sonne, Regen oder Kälte?

Ich beantworte eure Fragen und erkläre anschaulich alles, was ihr für sicheres und physiologisches Tragen wissen müsst.

Zweiter Termin (Präsenz)

Im Praxisteil üben wir intensiv, wie ihr euer Baby sicher und bequem tragt:

Schritt-für-Schritt-Anleitung: So setzt ihr euer Baby in die Trage und nehmt es wieder heraus.
Passgenau: Ich helfe euch, eure Tragehilfe richtig anzupassen und einzustellen.
Ausprobieren: Übt direkt mit eurem Baby oder auf Wunsch mit einer Tragepuppe.
Tipps und Tricks: Ich zeige euch Kniffe, die das Tragen noch einfacher und angenehmer machen.

Ihr könnt gerne eure eigene Tragehilfe oder euer Tragetuch mitbringen. Alternativ steht ein umfangreiches Sortiment an Vorführtragen und -tüchern zum Testen zur Verfügung.

Nach dem Kurs erhaltet ihr ein Handout mit den wichtigsten Informationen, damit ihr jederzeit nachlesen könnt, was ihr gelernt habt.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Der Basis-Kurs richtet sich an alle Eltern, die das Tragen für sich und ihr Baby entdecken oder vertiefen möchten – unabhängig davon, ob ihr absolute Anfänger seid oder bereits erste Erfahrungen gesammelt habt.